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Lactattest
Bestimmung der Grenzen
Fettverbrennung / Kohlenhydratverbrennung
(Individuelle Anaerobe Schwelle)
| 89,- Euro | |
Auswertung und Besprechung
der Ergebnisse.
Bestimmung der individuellen Trainingsbereiche
| 39,- Euro | |
Körperfettmessung
| 10,- Euro |
Individueller
Trainingsplan für
6 Wochen
| 39,- Euro |
12-Monate-Betreuung Alle 6 Wochen Lactattest mit Individuellem Trainingsplan
| 679,- Euro
(oder mtl. 63,- Euro) |
6-Monate-Betreuung
Alle 6 Wochen Lactattest mit
Individuellem Trainingsplan
| 419,-
(oder mtl. 78,- Euro) | |
12-Monate-Betreuung
Alle 12 Wochen Lactattest mit
Individuellem Trainingsplan
| 434,- Euro
(oder mtl. 44,- Euro) | Leistungsbetreuung - Einmal zahlen, alles inklusive
- Lactattest alle 6 Wochen (Laufband oder Fahrradergometer)
- Testauswertung und Trainingsberatung
- Individuelle Bestimmung ihrer Pulsgrenzen
- Individuelle Trainingsplanung pro Wochentag für ihre persönlichen Ziele
- Trainingsplananpassung an ihre Wettkampfstruktur
- Telefonische Hotline
- Sportwissenschaftliche Betreuung
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